Pump

WAT IS PUMP?

Pump is de originele barbell les die je hele lichaam versterkt. Dit programma van 60 minuten daagt al je belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen. Fantastische muziek, professionele instructeurs en jouw eigen gewichtskeuze inspireren je om de resultaten te behalen waar je naar streeft. Elke 3 maanden wordt de les vernieuwd met nieuwe muziek en nieuwe oefeningen om je lichaam weer opnieuw uit te dagen.

TRAIN ALLE SPIEREN IN SLECHTS EEN UURTJE

Bij PUMP train je je hele lichaam, voor een mooi, strak getraind lichaam.

VOORDELEN

Met deze barbell workout voor het hele lichaam verbrand je veel calorieën, word je sterker en strakker, vergroot je je core kracht en verbeter je je botstructuur.

PUMP is gebaseerd op HET REP EFFECT, een bewezen formule waarbij je spieren aanpakt met lichte of zware gewichten en veel herhalingen doet – dit is het geheim van het ontwikkelen van strakke, atletische spieren.